Какую пользу несет пальчиковая гимнастика для пожилых людей?

Пальчиковая гимнастика для пожилых — эффективный способ сохранить и развить интеллектуальные способности после 60 лет.
Тренировки пальцев рук — это набор действий, цель которых — развитие и восстановление мелкой моторики. Тренировки помогают восстановить функции рук после инсультов и инфарктов, серьезных травм, служат профилактикой деменции, способствуют улучшению когнитивных способностей, поддерживают кровообращение в конечностях и общую двигательную активность. Для занятий не нужно специальное оборудование, достаточно простых предметов, таких как карандаш, массажный ролик или мячик. Упражнения можно выполнять дома, в любое время.  Пальчиковая гимнастика -инновационная технология, которая используется в работе с получателями социальных услуг. Социальные работники МУЦСО Октябрьского района, при посещении на дому своих подопечных, всегда находят время для «пальчиковой гимнастики», тем самым поддерживают не только их физическое, но и психическое здоровье.

1

2

3

4

5

6

7

8

Вверх