Уважаемые жители Ростовской области!

Подробности

Создано 16.07.2024

Лето в Ростовской области традиционно сопровождается высокими температурами. В этот период существует риск перегреться и получить тепловой удар.

   Симптомы теплового удара:
 сильная головная боль и сухость во рту
 слабость, головокружение и тошнота
 учащенный пульс и дыхание
 повышенная температура тела
 
   Как избежать теплового удара?
 используйте крем с солнцезащитным фактором
 не выходите на солнце на голодный желудок и сразу после еды
 носите одежду из натуральных тканей и головные уборы
 соблюдайте питьевой режим
 
   Первая помощь при тепловом ударе:
 перенесите пострадавшего в прохладное место
 уложите на спину и обеспечьте доступ свежего воздуха
 дайте выпить крепкого чая или холодной воды
 положите на голову холодный компресс
в тяжелом случае доставьте пострадавшего к врачу или вызовите скорую