Занятия по лечебной физкультуре

Подробности

Создано 16.09.2022

В социально-реабилитационном отделении МУЦСО регулярно проводятся занятия по лечебной физкультуре. Комплекс ЛФК для пожилых включает в себя: общеукрепляющие упражнения, дыхательную гимнастику, специальные упражнения на локальные группы мышц, упражнения с применением гимнастических мячей и палок.

Проводится Су- джок терапия, которая улучшает циркуляцию крови в зоне применения, воздействует на отдельные части тела и органы, а также рефлекторно на все системы организма. Регулярные упражнения с кистевым эспандером улучшают кровообращение, способствуют профилактике артритов и артрозов, восстанавливают моторику рук после травм и инсультов.

Также проводится пальчиковая гимнастика. Пальчиковая гимнастика для пожилых — эффективный способ сохранить и развить интеллектуальные способности после 60 лет. Это упражнения, с помощью которых развивается мелкая моторика.