Тренинг на тему «Просто поверь в себя»

Подробности

Создано 10.03.2022

Уверенность в себе – это переживание человеком своих возможностей как адекватных тем задачам, которые перед ним стоят в жизни, так и тем, которые он ставит перед собой сам. Уверенность в себе в каком-либо виде деятельности имеет место, когда самооценка человека соответствует его реальным возможностям. Если самооценка выше (ниже) реальных возможностей, имеет место соответственно самоуверенность (неуверенность в себе). Уверенность в себе может стать и устойчивым качеством личности. Неуверенность в себе или самоуверенность зачастую связана с отрицательными эмоциональными переживаниями. В дальнейшем это может привести к нарушению психического развития человека.

Психолог социально – реабилитационного отделения МУЦСО Октябрьского района провела очередной тренинг. Занятие на тему «Просто поверь в себя»способствовало приобретению опыта выступления перед аудиторией, повышению самооценки, отработки навыка уверенного поведения, самопознания. Такие занятия необходимы человеку в любом возрасте, чтобы преодолеть собственные комплексы и проблемы психологического порядка.