Возраст спорту не помеха

Подробности

Создано 15.12.2021

С возрастом человек начинает испытывать различные отклонения в своем здоровье, мироощущении.

С выходом на пенсию, потерей родных и болезнями жизнь пожилых людей изменяется, возникают частые стрессы, недомогания и депрессии. Немолодые люди должны лучше следить за своим здоровьем. Более того, в возрасте 60+ не всегда легко быстро подстроиться к новой ситуации. Старение означает, как правило, ухудшение самочувствия, что является признаком сбоев в организме. Поэтому повышение качества жизни пожилых людей в первую очередь основано на поддержании биологических функций человека. Есть много способов и рекомендаций, соблюдать которые под силу каждому. Они помогают сохранять силы, здоровье и вести активный образ жизни как можно дольше.Но есть люди, которые и в самом преклонном возрасте сохранили бодрость тела и ясность ума.

С 2005 года на обслуживании МУЦСО Октябрьского района находится одиноко проживающая жительница сл. Красюковская Мокан Татьяна Владимировна. Она инвалид IIгруппы, более трех лет посещает занятия в бассейне. Как оказалось, седина, морщины или общее недомогание не всегда являются признаком старения!