Похлопаем на здоровье…

Подробности

Создано 14.07.2020

В социально - реабилитационном отделении ежедневно с пенсионерами проводится техника - "Аплодисменты для здоровья". Что такое "лечебные удары"? И как эта техника может заменить обычный массаж?

Похлопаем на здоровье все вместе! Когда мы хотим кого-то приободрить, то хлопаем его по плечу. Сами того не подозревая, похлопываниями мы добавляем человеку здоровья и бодрости. Общий массаж тела является признанной оздоровительной процедурой. Прежде всего улучшается микроциркуляция крови, ткани получают больше кислорода, ускоряется обмен веществ, благодаря чему токсины из организма выводятся гораздо быстрее. А поскольку каждое мышечное волокно соединяется напрямую с определённой частью головного мозга, в зависимости от техники массаж может либо расслабить, либо взбодрить…Так при чём же здесь похлопывания? В древнеиндийской медицине, Аюрведе, есть целое направление – лечебные удары. Оказывается, польза для здоровья от похлопываний ничуть не меньше, чем от традиционного массажа. Но ведь какая экономия! Неожиданное предложение? Тем ни менее попробовать стоит: для поднятия настроения, снятия мышечного напряжения, бодрости, стимуляции работы мозга. Существует теория, согласно которой в ладонях рукоплещущего человека происходит минивзрыв. Это негативная энергия вырывается со звуком. Таким образом, хлопки приводят к очищению, - так заявляют сторонники данного воззрения.